Open Access. Powered by Scholars. Published by Universities.®
- Keyword
-
- Agility (6)
- Exercise (3)
- Power (3)
- Speed (3)
- Strength (3)
-
- Balance (2)
- Circuit training (2)
- Elderly (2)
- Futsal (2)
- Koordinasi (2)
- Model (2)
- Modification (2)
- Muscle endurance (2)
- Muscle strength (2)
- Permainan (2)
- Persepsi kinestetik (2)
- Physical fitness (2)
- Tool (2)
- Aerobic fitness (1)
- Aerobics endurance (1)
- Alat (1)
- Anak taman kanak-kanak (1)
- Archery accuracy (1)
- Arm muscle (1)
- Athlete (1)
- Atlet pemula tenis meja (1)
- Audio visual (1)
- BMI (1)
- Balestra fencing (1)
- Barrier hops exercise (1)
Articles 31 - 43 of 43
Full-Text Articles in Exercise Science
Pengaruh Metode Latihan Drill Dan Koordinasi Terhadap Ketepatan Servis Tenis Meja, Mu'ammar Mu'ammar
Pengaruh Metode Latihan Drill Dan Koordinasi Terhadap Ketepatan Servis Tenis Meja, Mu'ammar Mu'ammar
Jurnal Keolahragaan
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui: (1) perbedaan pengaruh metode latihan drill arah sasaran konstan dan drill arah sasaran berubah-ubah terhadap ketepatan servis backspin tenis meja atlet pemula, (2) perbedaan keterampilan sevis backspin tenis meja antara siswa yang mempunyai koordinasi tinggi dan rendah, dan (3) interaksi antara metode latihan drill arah sasaran konstan dan drill arah sasaran berubah-ubah dan koordinasi terhadap ketepatan servis tenis meja atlet pemula. Penelitiaan ini merupakan penelitian ekperimen dengan rancangan faktorial 2 x 2. Sampel penelitian ini 28 atlet yang diambil dengan teknik rondom sampling. Teknik analisis data yang digunakan adalah analisis varian (Anava). Hasil penelitian …
Pengaruh Metode Latihan (Resiprokal Dan Inklusi) Persepsi Kinestetik Terhadap Teknik Overhead Lob Forehand Bulu Tangkis, Muhammad Husni Tamim
Pengaruh Metode Latihan (Resiprokal Dan Inklusi) Persepsi Kinestetik Terhadap Teknik Overhead Lob Forehand Bulu Tangkis, Muhammad Husni Tamim
Jurnal Keolahragaan
Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui: (1) perbedaan pengaruh metode latihan resiprokal dan inklusi terhadap peningkatan teknik overhead lob forehand pada bulu tangkis. (2) Perbedaan keterampilan teknik overhead lob forehand bulu tangkis pada persepsi kinestetik tinggi dan persepsi kinestetik rendah. (3) Pengaruh interaksi antara metode latihan (resiprokal dan inklusi) dan persepsi kinestetik terhadap peningkatan teknik overhead lob forehand pada bulu tangkis. Penelitian ini menggunakan desain penelitian eksperimen faktorial. Teknik analisis data yang digunakan uji normalitas (Kolmogorov Smirnov) dan uji homogenitas (Levene) signifikansi a = 0.05. Hasil penelitian menunjukkan bahwa: (1) ada perbedaan pengaruh antara metode latihan resiprokal dan inklusi terhadap …
Pengembangan Alat Tempo Trainer Untuk Membantu Efisiensi Gerakan Lengan Gaya Bebas Cabang Olahraga Renang, Bahtiyar Heru Susanto
Pengembangan Alat Tempo Trainer Untuk Membantu Efisiensi Gerakan Lengan Gaya Bebas Cabang Olahraga Renang, Bahtiyar Heru Susanto
Jurnal Keolahragaan
Penelitian ini bertujuan untuk mengembangkan alat tempo trainer untuk membantu efisiensi gerakan lengan gaya bebas pada cabang olahraga renang. Uji coba skala kecil dilakukan terhadap 4 pelatih dan 10 atlet di perkumpulan renang Tirta Alvita dan Yuso. Uji coba skala besar dilakukan terhadap 10 pelatih dan 25 atlet di perkumpulan renang Tirta Alvita, Yuso, Dolphin, Caesar, dan Arwana. Instrumen yang digunakan untuk mengumpulkan data adalah angket berdasarkan analisis PIECES (performance, information, economic, control, efficiency, service). Hasil penilaian ahli, pelatih, dan atlet terhadap alat tempo trainer menunjukkan bahwa penilaian berkategori baik, valid, dan reliabel. Berdasarkan hasil tersebut, alat tempo trainer yang …
Korelasi Perubahan Nilai Vo2max, Eritrosit, Hemoglobin Dan Hematokrit Setelah Latihan High Intensity Interval Training, Kukuh Pambuka Putra, Muchamad Arif Al Ardha, Angkit Kinasih, Redyte Setio Aji
Korelasi Perubahan Nilai Vo2max, Eritrosit, Hemoglobin Dan Hematokrit Setelah Latihan High Intensity Interval Training, Kukuh Pambuka Putra, Muchamad Arif Al Ardha, Angkit Kinasih, Redyte Setio Aji
Jurnal Keolahragaan
Kebugaran kardiorespirasi memungkinkan aktivitas fisik dalam waktu lama dan memerlukan oksigen untuk mendapatkan energi. Transpor oksigen dimediasi oleh hemoglobin yang terdapat dalam eritrosit. Kebugaran kardiorespirasi dapat diukur berdasarkan nilai VO2max. Metode latihan High Intensity Interval Training (HIIT) terbukti dapat meningkatkan VO2max. Namun belum jelas apakah peningkatan VO2max diiringi dan berhubungan dengan perubahan nilai hemoglobin, eritrosit dan hematokrit. Penelitian ini mempelajari korelasi perubahan nilai VO2max, hemoglobin, eritrosit dan hematokrit sebelum dan sesudah latihan HIIT selama 8 minggu. Berdasarkan hasil penelitian, VO2max meningkat sebesar 7,33±4,03 (ml·kg-1·min-1) atau 20,36% …
Pengaruh Daya Ledak Otot Lengan, Kelentukan Panggul, Dan Koordinasi Terhadap Keterampilan Tolak Peluru Gaya O'Brien, Dwi Rizki Ambarwati, Widiastuti Widiastuti, Karisdha Pradityana
Pengaruh Daya Ledak Otot Lengan, Kelentukan Panggul, Dan Koordinasi Terhadap Keterampilan Tolak Peluru Gaya O'Brien, Dwi Rizki Ambarwati, Widiastuti Widiastuti, Karisdha Pradityana
Jurnal Keolahragaan
Penelitian ini bertujuan untuk menemukan jawaban yang akurat secara ilmiah tentang ada atau tidaknya pengaruh daya ledak otot lengan, kelentukan panggul, koordinasi terhadap keterampilan tolak peluru gaya O'Brien. Metode penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah pendekatan kuantitatif, metode survei dengan teknik tes dan pengukuran. Sedangkan teknik analisis mengunakan pendekatan analisis jalur (path analysis). Hasil Penelitian ini adalah terdapat pengaruh positif antara power otot lengan terhadap keterampilan tolak peluru gaya O'Brien, terdapat pengaruh positif antara kelentukan panggul terhadap keterampilan tolak peluru gaya O'Brien, terdapat pengaruh positif antara koordinasi terhadap keterampilan tolak peluru gaya O'Brien, terdapat pengaruh positif antara power …
Pengaruh Metode Latihan Dan Koordinasi Mata-Tangan Terhadap Hasil Keterampilan Servis Atas Bola Voli, Yohana Bela Christian Sari, Guntur Guntur
Pengaruh Metode Latihan Dan Koordinasi Mata-Tangan Terhadap Hasil Keterampilan Servis Atas Bola Voli, Yohana Bela Christian Sari, Guntur Guntur
Jurnal Keolahragaan
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui: (1) perbedaan pengaruh metode massed practice dan metode manipulasi jarak servis terhadap hasil keterampilan servis atas (top spin) bola voli (2) perbedaan hasil servis atas (top spin) bola voli yang memiliki koordinasi mata-tangan tinggi dan koordinasi mata-tangan rendah terhadap hasil keterampilan servis atas (top spin) bola voli, dan (3) interaksi antara metode latihan dan koordinasi mata-tangan terhadap hasil keterampilan servis atas (top spin) bola voli. Metode penelitian ini menggunakan eksperimen dengan rancangan faktorial 2 x 2. Populasi penelitian ini adalah anak latih ekstrakurikuler SMP di Kalasan Sleman …
Pengaruh Metode Latihan Dan Daya Tahan Otot Tungkai Terhadap Hasil Peningkatan Kapasitas Vo2max Pemain Bola Basket, Gregorius Pito Wahyu Prakoso, Fx Sugiyanto
Pengaruh Metode Latihan Dan Daya Tahan Otot Tungkai Terhadap Hasil Peningkatan Kapasitas Vo2max Pemain Bola Basket, Gregorius Pito Wahyu Prakoso, Fx Sugiyanto
Jurnal Keolahragaan
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui: (1) perbedaan pengaruh metode circuit training dan metode interval training terhadap hasil peningkatan kapasitas VO2Max bola basket (2) perbedaan hasil peningkatan kapasitas VO2Max bola basket yang memiliki daya tahan otot tungkai tinggi dan daya tahan otot tungkai rendah terhadap hasil peningkatan kapasitas VO2Max bola basket, dan (3) interaksi antara metode latihan dan daya tahan otot tungkai terhadap hasil peningkatan kapasitas VO2Max bola basket. Metode penelitian ini menggunakan eksperimen dengan rancangan faktorial 2 x 2. Sampel penelitian ini 20 anak didik yang diambil dengan teknik Purposive Sampling. …
Pengaruh Metode Uchikomi Dan Flexibility Terhadap Hasil Bantingan Pada Pejudo Daerah Istimewa Yogyakarta, Suwarli Suwarli
Pengaruh Metode Uchikomi Dan Flexibility Terhadap Hasil Bantingan Pada Pejudo Daerah Istimewa Yogyakarta, Suwarli Suwarli
Jurnal Keolahragaan
Penelitian bertujuan mengetahui: (1) perbedaan pengaruh antara metode uchikomi dengan menggunakan karet ban sepeda dan uchikomi jalan terhadap hasil bantingan judo, (2) perbedaan hasil bantingan antara pejudo yang memiliki flexibility tinggi dan flexibility rendah, dan (3) interaksi antara metode uchikomi dan flexibility terhadap hasil bantingan judo. Metode penelitian adalah eksperimen dengan rancangan faktorial 2 x 2. Populasi penelitian adalah pejudo D.I. Yogyakarta yang berjumlah 44 pejudo. Sampel penelitian ini 24 pejudo yang diambil dengan teknik Purposive Rondom Sampling. Data penelitian ini diperoleh melalui tes dan pengukuran. Instrumen penelitian adalah sit and reach dan Randori (dipertandingkan) selama tiga menit. Teknik …
Pengaruh Latihan Beban Dan Kekuatan Otot Terhadap Hypertrophy Otot Dan Ketebalan Lemak, Eko Sucipto, Widiyanto Widiyanto
Pengaruh Latihan Beban Dan Kekuatan Otot Terhadap Hypertrophy Otot Dan Ketebalan Lemak, Eko Sucipto, Widiyanto Widiyanto
Jurnal Keolahragaan
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui: (1) perbedaan pengaruh antara latihan beban metode compound set dan circuit training, (2) perbedaan pengaruh kekuatan otot tinggi dan rendah,dan (3) interaksi antara metode latihan beban dan kekuatan terhadap hasil hypertrophy otot dan ketebalan lemak. Populasi dalam penelitian ini adalah 56 members yang programnya hypertrophy otot dari Fitness Centre GOR FIK UNY dan Fitness Centre Club Arena Hotel Jayakarta Yogyakarta. Sampel yang berjumlah 28 members ditentukan dengan teknik Purposive Rondom Sampling. Teknik analisis data yang digunakan dalam penelitian ini adalah Analisis Varian (ANAVA). Hasil penelitian adalah: (1) ada perbedaan pengaruh yang signifikan antara …
Pengaruh Metode Latihan Dan Persepsi Kinestetik Terhadap Keterampilan Groundstrokes Tenis Lapangan Pada Siswa Sd, Suryono Suryono
Pengaruh Metode Latihan Dan Persepsi Kinestetik Terhadap Keterampilan Groundstrokes Tenis Lapangan Pada Siswa Sd, Suryono Suryono
Jurnal Keolahragaan
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui: (1) Perbedaan pengaruh antara metode demonstrasi dan metode audio visual terhadap keterampilan groundstrokes tenis lapangan, (2) Perbedaan pengaruh antara persepsi kinestetik terhadap keterampilan groundstrokes tenis lapangan, dan (3) interaksi metode latihan dan persepsi kinestetik terhadap keterampilan groundstrokes. Penelitian ini merupakan penelitian eksperimen. Populasi penelitian adalah siswa SD Negeri Petinggen dan SD Negeri Terbansari yang berjumlah 75 siswa. Sampel penelitian 40 siswa ditentukan dengan teknik purposive sampling. Pengumpulan data menggunakan tes persepsi kinestetik dan keterampilan groundstrokes. Instrumen dalam penelitian ini adalah horizontal liner space test dan memantulakan bola ke dinding. Teknik analisis data …
Gerak Multilateral Melalui Permainan Bola Besar Untuk Anak Sd Kelas Bawah, Kadek Ary Wibawa, Fx. Sugiyanto
Gerak Multilateral Melalui Permainan Bola Besar Untuk Anak Sd Kelas Bawah, Kadek Ary Wibawa, Fx. Sugiyanto
Jurnal Keolahragaan
Penelitian ini bertujuan menghasilkan model pembelajaran gerak multilateral yang dibentuk melalui permainan bola besar, serta dikembangkan menjadi panduan guru olahraga dan pembelajaran dengan konsep permainan. Penelitian ini dikembangkan dengan mengadaptasi penelitian dan pengembangan pendidikan model Gall, Gall, & Borg. Uji coba dengan skala kecil dilakukan terhadap 24 orang siswa di SD Mutiara Singaraja dan 85 orang siswa pada skala besar di SDN 1 dan SDN 3 Singaraja. Instrumen yang digunakan untuk mengumpulkan data adalah angket skala nilai validasi, pedoman observasi model pembelajaran permainan, dan pedoman observasi keefektifan model pembelajaran permainan. Hasil penelitian berupa pengembangan model pembelajaran gerak multilateral melalui permainan …
Perbedaan Pengaruh Circuit Training Dan Fartlek Training Terhadap Peningkatan Vo2max Dan Indeks Massa Tubuh, Muh. Akmal Almy, Sukadiyanto Sukadiyanto
Perbedaan Pengaruh Circuit Training Dan Fartlek Training Terhadap Peningkatan Vo2max Dan Indeks Massa Tubuh, Muh. Akmal Almy, Sukadiyanto Sukadiyanto
Jurnal Keolahragaan
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui: (1) metode circuit training lebih efektif daripada metode fartlek training dalam meningkatkan VO2Max pada pemain sepakbola (2) Indeks Massa Tubuh (IMT) rendah lebih baik/bagus daripada Indeks Massa Tubuh (IMT) tinggi terhadap peningkatan VO2 Max pemain sepakbola, (3) Ada kecenderungan interaksi antar kedua kelompok latihan dan Indeks Massa Tubuh (IMT) terhadap peningkatan VO2Max. Penelitian ini merupakan penelitian eksperimen dengan rancangan faktorial 2 x 2. Instrumen dalam penelitian ini adalah Multistage Test dan IMT. Hasil penelitian adalah sebagai berikut. (1) terdapat perbedaan pengaruh yang signifikan antara metode circuit training dan …
Pengembangan Model Latihan Karate Kids Pada Anak Usia Sekolah Dasar Kelas Atas, Widha Srianto, Sugeng Purwanto
Pengembangan Model Latihan Karate Kids Pada Anak Usia Sekolah Dasar Kelas Atas, Widha Srianto, Sugeng Purwanto
Jurnal Keolahragaan
Penelitian ini bertujuan untuk menghasilkan model latihan karate kids pada anak usia sekolah dasar (SD) kelas atas (10-12 tahun). Penelitian pengembangan ini dilakukan dengan mengadaptasi langkah-langkah penelitian sebagai berikut: (1) pengumpulan informasi di lapangan, (2) melakukan analisis terhadap informasi yang telah dikumpulkan, (3) mengembangkan produk awal, (4) validasi ahli dan revisi, (5) uji coba lapangan skala kecil dan revisi, (6) uji coba lapangan skala besar dan revisi, dan (7) pembuatan produk final. Uji coba skala kecil dilakukan di klub Forki Kota Yogyakarta berjumlah 7 anak. Uji coba skala besar di klub Inkanas DIY berjumlah 16 anak. Instrumen pengumpulan data yang …