Open Access. Powered by Scholars. Published by Universities.®

Life Sciences Commons™

Open Access. Powered by Scholars. Published by Universities.®

Exercise Science

Jurnal Keolahragaan

2017

Articles 1 - 8 of 8

Full-Text Articles in Life Sciences

Korelasi Perubahan Nilai Vo2max, Eritrosit, Hemoglobin Dan Hematokrit Setelah Latihan High Intensity Interval Training, Kukuh Pambuka Putra, Muchamad Arif Al Ardha, Angkit Kinasih, Redyte Setio Aji Dec 2017

Korelasi Perubahan Nilai Vo2max, Eritrosit, Hemoglobin Dan Hematokrit Setelah Latihan High Intensity Interval Training, Kukuh Pambuka Putra, Muchamad Arif Al Ardha, Angkit Kinasih, Redyte Setio Aji

Jurnal Keolahragaan

Kebugaran kardiorespirasi memungkinkan aktivitas fisik dalam waktu lama dan memerlukan oksigen untuk mendapatkan energi. Transpor oksigen dimediasi oleh hemoglobin yang terdapat dalam eritrosit. Kebugaran kardiorespirasi dapat diukur berdasarkan nilai VO2max. Metode latihan High Intensity Interval Training (HIIT) terbukti dapat meningkatkan VO2max. Namun belum jelas apakah peningkatan VO2max diiringi dan berhubungan dengan perubahan nilai hemoglobin, eritrosit dan hematokrit. Penelitian ini mempelajari korelasi perubahan nilai VO2max, hemoglobin, eritrosit dan hematokrit sebelum dan sesudah latihan HIIT selama 8 minggu. Berdasarkan hasil penelitian, VO2max meningkat sebesar 7,33±4,03 (ml·kg-1·min-1) atau 20,36% …

Go to article

Pengaruh Daya Ledak Otot Lengan, Kelentukan Panggul, Dan Koordinasi Terhadap Keterampilan Tolak Peluru Gaya O'Brien, Dwi Rizki Ambarwati, Widiastuti Widiastuti, Karisdha Pradityana Dec 2017

Pengaruh Daya Ledak Otot Lengan, Kelentukan Panggul, Dan Koordinasi Terhadap Keterampilan Tolak Peluru Gaya O'Brien, Dwi Rizki Ambarwati, Widiastuti Widiastuti, Karisdha Pradityana

Jurnal Keolahragaan

Penelitian ini bertujuan untuk menemukan jawaban yang akurat secara ilmiah tentang ada atau tidaknya pengaruh daya ledak otot lengan, kelentukan panggul, koordinasi terhadap keterampilan tolak peluru gaya O'Brien. Metode penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah pendekatan kuantitatif, metode survei dengan teknik tes dan pengukuran. Sedangkan teknik analisis mengunakan pendekatan analisis jalur (path analysis). Hasil Penelitian ini adalah terdapat pengaruh positif antara power otot lengan terhadap keterampilan tolak peluru gaya O'Brien, terdapat pengaruh positif antara kelentukan panggul terhadap keterampilan tolak peluru gaya O'Brien, terdapat pengaruh positif antara koordinasi terhadap keterampilan tolak peluru gaya O'Brien, terdapat pengaruh positif antara power …

Go to article

Pengembangan Latihan Teknik Dasar Judo Melalui Model Permainan Untuk Pejudo Pemula Usia 8-12 Tahun, Africo Ramadhani, Sugeng Purwanto Dec 2017

Pengembangan Latihan Teknik Dasar Judo Melalui Model Permainan Untuk Pejudo Pemula Usia 8-12 Tahun, Africo Ramadhani, Sugeng Purwanto

Jurnal Keolahragaan

Penelitian ini bertujuan untuk menghasilkan model permainan teknik dasar untuk pejudo pemula usia 8-12 tahun, penelitian ini dilakukan dengan mengadaptasi langkah-langkah penelitian pengembangan Borg dan Gall (1983, p. 775), yang diadaptasi menjadi 8 langkah pelaksanaan penelitian, langkah-langkah tersebut antara lain: (1) pengumpulan informasi lapangan (2) analisis informasi yang telah dikumpulkan (3) mengembangkan produk awal, (4) Validasi ahli dan revisi (5) Uji coba lapangan skala kecil dan revisi (6) uji coba lapangan skala besar dan revisi (7) pembuatan produk final (8) uji evektivitas produk. Ujicoba skala kecil dilakukan dilakukan terhadap 20 orang pejudo pemula club judo kota Yogyakarta. Ujicoba skala besar …

Go to article

Pengaruh Metode Latihan Drill Dan Koordinasi Terhadap Ketepatan Servis Tenis Meja, Mu'ammar Mu'ammar Dec 2017

Pengaruh Metode Latihan Drill Dan Koordinasi Terhadap Ketepatan Servis Tenis Meja, Mu'ammar Mu'ammar

Jurnal Keolahragaan

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui: (1) perbedaan pengaruh metode latihan drill arah sasaran konstan dan drill arah sasaran berubah-ubah terhadap ketepatan servis backspin tenis meja atlet pemula, (2) perbedaan keterampilan sevis backspin tenis meja antara siswa yang mempunyai koordinasi tinggi dan rendah, dan (3) interaksi antara metode latihan drill arah sasaran konstan dan drill arah sasaran berubah-ubah dan koordinasi terhadap ketepatan servis tenis meja atlet pemula. Penelitiaan ini merupakan penelitian ekperimen dengan rancangan faktorial 2 x 2. Sampel penelitian ini 28 atlet yang diambil dengan teknik rondom sampling. Teknik analisis data yang digunakan adalah analisis varian (Anava). Hasil penelitian …

Go to article

Pengaruh Metode Latihan (Resiprokal Dan Inklusi) Persepsi Kinestetik Terhadap Teknik Overhead Lob Forehand Bulu Tangkis, Muhammad Husni Tamim Dec 2017

Pengaruh Metode Latihan (Resiprokal Dan Inklusi) Persepsi Kinestetik Terhadap Teknik Overhead Lob Forehand Bulu Tangkis, Muhammad Husni Tamim

Jurnal Keolahragaan

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui: (1) perbedaan pengaruh metode latihan resiprokal dan inklusi terhadap peningkatan teknik overhead lob forehand pada bulu tangkis. (2) Perbedaan keterampilan teknik overhead lob forehand bulu tangkis pada persepsi kinestetik tinggi dan persepsi kinestetik rendah. (3) Pengaruh interaksi antara metode latihan (resiprokal dan inklusi) dan persepsi kinestetik terhadap peningkatan teknik overhead lob forehand pada bulu tangkis. Penelitian ini menggunakan desain penelitian eksperimen faktorial. Teknik analisis data yang digunakan uji normalitas (Kolmogorov Smirnov) dan uji homogenitas (Levene) signifikansi a = 0.05. Hasil penelitian menunjukkan bahwa: (1) ada perbedaan pengaruh antara metode latihan resiprokal dan inklusi terhadap …

Go to article

Pengaruh Metode Latihan Dan Koordinasi Mata-Tangan Terhadap Hasil Keterampilan Servis Atas Bola Voli, Yohana Bela Christian Sari, Guntur Guntur Dec 2017

Pengaruh Metode Latihan Dan Koordinasi Mata-Tangan Terhadap Hasil Keterampilan Servis Atas Bola Voli, Yohana Bela Christian Sari, Guntur Guntur

Jurnal Keolahragaan

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui: (1) perbedaan pengaruh metode massed practice dan metode manipulasi jarak servis terhadap hasil keterampilan servis atas (top spin) bola voli (2) perbedaan hasil servis atas (top spin) bola voli yang memiliki koordinasi mata-tangan tinggi dan koordinasi mata-tangan rendah terhadap hasil keterampilan servis atas (top spin) bola voli, dan (3) interaksi antara metode latihan dan koordinasi mata-tangan terhadap hasil keterampilan servis atas (top spin) bola voli. Metode penelitian ini menggunakan eksperimen dengan rancangan faktorial 2 x 2. Populasi penelitian ini adalah anak latih ekstrakurikuler SMP di Kalasan Sleman …

Go to article

Pengembangan Alat Tempo Trainer Untuk Membantu Efisiensi Gerakan Lengan Gaya Bebas Cabang Olahraga Renang, Bahtiyar Heru Susanto Dec 2017

Pengembangan Alat Tempo Trainer Untuk Membantu Efisiensi Gerakan Lengan Gaya Bebas Cabang Olahraga Renang, Bahtiyar Heru Susanto

Jurnal Keolahragaan

Penelitian ini bertujuan untuk mengembangkan alat tempo trainer untuk membantu efisiensi gerakan lengan gaya bebas pada cabang olahraga renang. Uji coba skala kecil dilakukan terhadap 4 pelatih dan 10 atlet di perkumpulan renang Tirta Alvita dan Yuso. Uji coba skala besar dilakukan terhadap 10 pelatih dan 25 atlet di perkumpulan renang Tirta Alvita, Yuso, Dolphin, Caesar, dan Arwana. Instrumen yang digunakan untuk mengumpulkan data adalah angket berdasarkan analisis PIECES (performance, information, economic, control, efficiency, service). Hasil penilaian ahli, pelatih, dan atlet terhadap alat tempo trainer menunjukkan bahwa penilaian berkategori baik, valid, dan reliabel. Berdasarkan hasil tersebut, alat tempo trainer yang …

Go to article

Pengaruh Metode Latihan Dan Daya Tahan Otot Tungkai Terhadap Hasil Peningkatan Kapasitas Vo2max Pemain Bola Basket, Gregorius Pito Wahyu Prakoso, Fx Sugiyanto Dec 2017

Pengaruh Metode Latihan Dan Daya Tahan Otot Tungkai Terhadap Hasil Peningkatan Kapasitas Vo2max Pemain Bola Basket, Gregorius Pito Wahyu Prakoso, Fx Sugiyanto

Jurnal Keolahragaan

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui: (1) perbedaan pengaruh metode circuit training dan metode interval training terhadap hasil peningkatan kapasitas VO2Max bola basket (2) perbedaan hasil peningkatan kapasitas VO2Max bola basket yang memiliki daya tahan otot tungkai tinggi dan daya tahan otot tungkai rendah terhadap hasil peningkatan kapasitas VO2Max bola basket, dan (3) interaksi antara metode latihan dan daya tahan otot tungkai terhadap hasil peningkatan kapasitas VO2Max bola basket. Metode penelitian ini menggunakan eksperimen dengan rancangan faktorial 2 x 2. Sampel penelitian ini 20 anak didik yang diambil dengan teknik Purposive Sampling. …

Go to article